Jaké jsou prospěšné vlastnosti cibule

Příznivé vlastnosti cibule byly známy dlouho předtím, než se objevila antibiotika a antimikrobiální léky. Je to nejoblíbenější zelenina, která bojuje proti virovým a infekčním chorobám. Cibule také zvyšuje chuť k jídlu a zlepšuje funkci střev.

Složení a obsah kalorií cibule

Cibule je cenná plodina, která přináší do našeho těla všechny nejdůležitější vitamíny a minerály.

Syrová zelenina je bohatá na:

• fruktóza;
• sacharóza;
• sladový cukr;
• vitamin E;
• vitamín C;
• saponiny.

Zelená část obsahuje vitamín C, A, B, železo, hořčík. Peří je také bohaté na chlorofyl, fluor, jód, kyselinu citrónovou a jablečnou.

Jedná se o jednu z nejvíce nízkokalorických druhů zeleniny. 100 g obsahuje 41 kcal. Pokud jde o cukr, je toho v zelenině více než v hruškách a jablkách. Přesto je cibule vynikajícím spalovačem tuků.

Kontraindikace a užitečné vlastnosti cibule

Tělu prospívají nejen žárovky, ale také čerstvě vymačkaná šťáva. Díky přítomnosti užitečných složek má příznivý účinek na všechny systémy těla.

Esenciální oleje obsažené v cibuli mohou pomoci zbavit se nachlazení.

Cibulová šťáva:

1. Je to přírodní antibiotikum. Phytoncidy, které jsou jeho součástí, pomáhají léčit anginu pectoris a obnovují horní dýchací cesty. Tato složka ničí streptokoky, záškrt a tuberkulózní bacily. Cibulová šťáva je také indikována pro nedostatek vitamínů a obohacuje tělo potřebným množstvím vitaminu C.
2. Podporuje produkci spermií. Výhodou cibule pro muže je obnovení sexuální funkce. Je to také dobré přírodní afrodiziakum.
3. Obnovuje metabolismus. Šťáva zrychluje trávení, a tím pomáhá zbavit se těch kil. Čistí také krev a odstraňuje veškerou přebytečnou tekutinu z těla.

Chcete-li se zbavit bolesti hlavy, bude stačit čichat kousek cibule.

Cibule je také vynikající diuretikum. Je schopen zvýšit produkci trávicích šťáv a obnovit menstruační cyklus. Zelenina urychluje hojení ran a působí jako lék proti bolesti.

Přes všechny výhody je cibule pro těhotné ženy zakázána. Ve velkém množství může způsobit děložní krvácení a vést k potratu.

S maximální péčí je také nutné používat cibuli u lidí s problémy s kardiovaskulárním systémem. Je schopen zvýšit krevní tlak a negativně ovlivnit práci srdce. Nadužívání zeleniny vede k tvorbě plynů a velkého množství hlenu.

Využití cibule v tradiční medicíně

Mnoho lidí neví, z čeho luk pomáhá. Ve skutečnosti je to zázračná zelenina, která při správném užívání dokáže vyléčit mnoho nemocí.

Infuze cibule s vodou z červů

K přípravě produktu budete muset nakrájet dvě střední cibule na malé kostky. Poté je přeneste do nádoby a nalijte 0,5 litru vroucí vody. Směs by měla být nalita po dobu 12 hodin. Pijte 3 lžíce. l půl hodiny před jídlem.

Podobný lék bude účinný pro děti. Dospělým se doporučuje kombinovat 100 g nakrájené cibule s 1,5 litru vodky. Kapalinu uchovávejte při pokojové teplotě po dobu nejméně 10 dnů. Pijte 1 polévkovou lžíci tinktury. l hodinu před jídlem.

Pečená cibule v lidovém léčitelství

Zelenina pečená v troubě nejen dobře chutná, ale také pomáhá zbavit se akné. Pečená cibule také urychluje zrání varu. Po průniku má zelenina protizánětlivý účinek.

Pečená cibule se také používá pro ječmen, aby se odstranily otřepy a abscesy.

Cibule na nachlazení

Podobný lék je skvělý jak na nachlazení, tak na chřipku. Chcete-li připravit lék, musíte nastrouhat 50 g cibule na jemném struhadle. Poté do výsledné kaše vložte 3 dezertní lžíce octa. Obě složky dobře promíchejte a vytlačte v tenké látce. Přidejte 2 polévkové lžíce do tekutiny. l tekutý Miláček... Použijte hotový výrobek každých 30 minut na 1 lžičku. Užívejte tento přípravek až do úplného uzdravení.

Cibule na ucpání ucha

Chcete-li se zbavit zánětu středního ucha, ucpání a zánětu, které vedou k ucpání ucha, musíte použít kapky založené na cibulovém džusu.

Cibule se nedoporučuje pro hnisavý zánět středního ucha.

K jejich přípravě je nutné zředit šťávu z cibule vodkou (1: 4). Pohřbít uši ráno a večer připraveným lékem. Doporučuje se provést tento postup pomocí pipety.

Také při ucpání uší pomáhá dobře cibulová kaše. Musí být zabalen do malého kousku gázy a vložen do ušního boltce.

Modrá cibule je také velmi užitečná. Prostředky na něm založené se používají k léčbě jater. Dokáže zlepšit fungování orgánu a je dobrým preventivním opatřením proti cirhóze.

Cibule v kosmetologii

Kvůli velkému množství vitamínů se vyrábí různá kosmetika na bázi cibule. Přidává se do masek pro pokožku obličeje a používá se také k obnovení přirozené struktury vlasů.

Lupiny cibule

Maska založená na této zelenině má nejen příznivý účinek na pokožku hlavy, ale také nasycuje všechny její buňky potřebnými vitamíny a mikroelementy.

K přípravě takové masky budete muset nakrájet cibuli. To lze provést jak pomocí mlýnku na maso, tak dovnitř mixér... Smíchejte jednu lžíci kaše s 1 lžičkou alkoholu. Vše důkladně promíchejte a nechejte 10 minut při pokojové teplotě.

Výrobek vtírejte do pokožky hlavy, poté obalte plastem a ručníkem. Uchovávejte v této formě po dobu 1 hodiny. Na konci této doby opláchněte kaši teplou vodou a šamponem. To je nezbytné k odstranění zbývající zeleniny. Proveďte postup 2-3krát týdně po dobu jednoho měsíce.

Cibulová maska ​​pro posílení vlasů

Tato metoda je účinným lidovým prostředkem. Hlavní věcí je dodržovat proporce a provádět postup systematicky. Pokud je vše provedeno správně, pak po první aplikaci takové masky budou vlasy hedvábné a silné.

K výrobě této zázračné léčby potřebujete:

• 4 díly čerstvě vymačkané cibulové šťávy;
• 6 částí odvaru z lopuchu (kořen);
• 1 díl koňaku (nejlépe domácí).

Vložte všechny součásti do hluboké nádoby. Poté důkladně promíchejte, abyste získali homogenní konzistenci. Směs vtírejte do pokožky hlavy dvě hodiny před umytím vlasů. Pro nejlepší efekt si hlavu zabalte ručníkem. Opláchněte masku teplým břízovým nálevem.

Cibule pro suchou pokožku

Chcete-li se tohoto problému zbavit, musíte si připravit masku na bázi cibule a ovesných vloček. Vařte kaši z poloviny sklenice, kombinujte ji s malým množstvím cibulového džusu a 0,5 lžičky tekutého medu. Míchat všechno.

Naneste připravenou masku na pokožku obličeje, vyhýbejte se oblasti kolem očí a úst. Produkt nechte úplně vyschnout. Jakmile směs dobře zaschne, můžete ji začít opláchnout. K tomu použijte teplou vodu.

Pokud použijete tuto masku dvakrát týdně, pokožka získá přirozený lesk a stín.

Cibulový olej: aplikace a kontraindikace

Podobný nástroj lze zakoupit v jakékoli lékárně.Cibulový olej se prodává v malých lahvích. Obsahuje všechny užitečné komponenty.

Nástroj má následující akce:

• tonikum;
• uklidňující;
• expektorans;
• baktericidní;
• protiplísňový;
• protizánětlivý;
• hypotenzní.

Použijte cibulový olej na popáleniny, řezy a akné. Chcete-li dosáhnout požadovaného výsledku, musíte na problémovou oblast nanést malé množství směsi a vtírat, dokud se úplně nevstřebá.

Cibulový olej se také přidává 1 lžičku do různých pokrmů. Mohou to být obiloviny, přílohy, saláty a maso. Méně často se cibulový olej užívá v čisté formě.

Tento lék nemá prakticky žádné kontraindikace. Může ho používat kdokoli kromě těhotných žen a těch, kteří mají na zeleninu individuální intoleranci.

Přes všechny výhody cibule byste si měli pamatovat na její kontraindikace. Abyste nepoškodili vaše zdraví, musíte před použitím produktů na bázi této zeleniny konzultovat lékaře.

Vše o vlastnostech cibule - video